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Nachricht vom 24.04.2014    

Stonergy Walk – die neue Outdoorgymnastik

Bewegung und Natur neu erleben: Am Samstag, 3. Mai, findet in Höhr-Grenzhausen im Stadtteil Grenzau die Deutschlandpremiere der vielleicht neuen Trendsportart 2014 statt.

Stonergy Walk ist wirkungsvoll und hat leicht erlernbare Bewegungsabläufe. Es trainiert den ganzen Körper, verbrennt Kalorien, strafft die Muskulatur und sorgt für Entspannung. Fotos: Privat

Höhr-Grenzhausen. Alles begann mit einem Unfall: Beim Inlineskaten stürzte die Neuwiederin Neio Krämer schwer und erlitt an der rechten Hand einen Trümmerbruch. Bei der Operation wurde eine Platte eingesetzt, die alle ihre sportlichen Aktivitäten vorerst unmöglich machte. Lediglich schnell gehen konnte sie einigermaßen schmerzfrei, allerdings nicht mit natürlich schwingenden Armen.

In der ersten Zeit trug sie mit der gesunden Hand die kranke vor sich her. Dann machte sie mit den Armen probeweise Bewegungen, die sie vom Hanteltraining gewohnt war, jedoch zunächst ohne Gewichte. „Später dann aber nahm ich, was ich am Weg fand: Kieselsteine von circa 300 Gramm Gewicht“, so Neio Krämer. „Damit machte ich verschiedene Bewegungen und Übungen. Und siehe da: meine Kondition und mein Wohlbefinden wuchsen täglich.

“ Stonergy Walk“ war geboren. „Was mir geholfen hat, das kann auch anderen helfen“, dachte sich Neio Krämer und überlegte fortan, wie sie ihre Erfindung einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich machen kann. Mit Hotelgästen des Hotels Zugbrücke Grenzau wurden ersten Probekurse durchgeführt. Die Teilnehmer waren begeistert und so wurde weiter an Theorie und Praxis gefeilt. Aus den Kieselsteinen wurden Halb-Edelsteine, variabel nach Sorte und Gewicht. Die Übungen und die Handhabung der Steine wurden weiterentwickelt, bis das Angebot rund war.



Am Samstag, dem 3. Mai findet nun in Höhr-Grenzhausen im Stadtteil Grenzau (auf dem Gelände des Hotel Zugbrücke Grenzau) die offizielle Vorstellung statt. Um 9.30 Uhr, 11.30 Uhr und 14 Uhr finden kostenfreie Schnupperkurse statt. Man kann spontan kommen oder sich auch voranmelden unter 02624-105678. Somit hat man eine gute Gelegenheit, die Deutschlandpremiere einer vielleicht kommenden Trendsportart zu erleben und in wunderschöner Natur mit natürlichen Materialien den Körper zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.

Wer sich über mehr Freizeitmöglichkeiten im Kannenbäckerland informieren möchte, kann dies unter www.kannenbaeckerland.de tun.


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