Gerd Scholze läuft auf das Podest beim Halbmarathon in Spanien

Puderbach/Alicante. Der "Gran Carrera Del Mediterráneo" lockte mit seinem malerischen Streckenverlauf entlang der Küste von ...

Erfolgreicher Hilfstransport in die Ukraine angekommen

Neuwied. Der 27. Hilfstransport des Vereins "Freunde helfen mit Herz e.V." ist in der vergangenen Woche sicher in der Ukraine ...

LT Puderbach: Erfolgreiches Comeback beim Hugenotten-Duathlon

Neu-Isenburg. Kürzlich fand der 18. Hugenotten-Duathlon in Neu-Isenburg statt, bei dem Heike Blum, Martin Blum und Peter ...

Landtag in Mainz bewilligt 600 Millionen Euro für Kommunen

Mainz. Die finanziell angeschlagenen Kommunen in Rheinland-Pfalz erhalten eine dringend benötigte Finanzspritze in Höhe von ...

Thomas Schneider beeindruckt beim Rursee-Marathon

Nordeifel/Waldbreitbach. Beim diesjährigen Rursee-Marathon zeigte der Langstreckenläufer Thomas Schneider eine bemerkenswerte ...

70 Jahre KK-Schützengesellschaft Oberbieber: Eine Reise durch die Zeit

Oberbieber. Im November 1955 schlossen sich einige Schießsportinteressierte aus Oberbieber zusammen, um die KK-Schützengesellschaft ...

Gyros statt Corona

Horhausen. Mutlu Bulduks Maxime ist: „Ihre Zufriedenheit ist unser höchster Anspruch.“ Von dieser Leitlinie geprägt, führt ...

Betrüger in Melsbach unterwegs

Melsbach. „Unsere Kunden werden hier mit zweifelhaften Methoden bewusst getäuscht“, sagt Christof Furch, Bereichsleiter Vertrieb ...

Mit dem Bundestag 2021/2022 in die USA

Region. Das Parlamentarische Patenschafts-Programm (PPP) ist ein gemeinsames Programm des Deutschen Bundestages und des US-Kongresses, ...

SG Ellingen II präsentiert erste Neuzugänge

Straßenhaus. Mit Florian Raasch konnten Trainer Michael Pieta und Claudio Schmitz aus der sportlichen Führung einen "verlorenen ...

Feldkirchener Sofafreunde überraschen Förderzentrum Lebenshilfe

Engers/Feldkirchen. Immer freitags treffen sich die zehn „Sofa-Freunde“ in der Hüllenberger Straße (zukünftig in der Laygasse) ...

Gesundheitstipp: Serie Atemgymnastik und Atemtraining Teil 3

Arme und Schultern nach vorne dehnen
Puderbach. Ziel: Schultern, Arme, Hände, oberer Rücken, Hals und Kopf werden ...