Michelle Kopietz triumphiert mit Bronze bei der Deutschen Meisterschaft

Ulm. Am 1. Mai startete Michelle Kopietz erstmals in diesem Jahr über die 80 Meter Hürden und stellte mit einer Zeit von ...

Spannung am Klosterberg: Bärenkopplauf startet in die fünfte Runde

Waldbreitbach. Der 5. Bärenkopplauf zieht erneut zahlreiche Läufer an, die sich der Herausforderung eines elf Kilometer langen ...

VfL Waldbreitbach triumphiert beim Wiesbaden-Marathon

Waldbreitbach/Wiesbaden. Mit einem überraschenden Sieg endete der Ausflug der Lauftreffler des VfL Waldbreitbach zum vierten ...

Christoph Mauel trotzt der Hitze beim Citytriathlon in Münster

Puderbach. Nur eine Woche nach seinem Start beim Triathlon in Bonn trat Christoph Mauel vom LT Puderbach erneut an, um die ...

Sieben Medaillen bei süddeutscher Meisterschaft

Neuwied. Dass die Podestplatzierten fünf persönliche Bestleistungen und fünf Normerfüllungen erzielten, zeigt, dass der im ...

FV Engers trifft im DFB-Pokal auf Eintracht Frankfurt

Neuwied. Der Deutsche Fußball-Bund (DFB) hat die Termine für die erste Hauptrunde des DFB-Pokals veröffentlicht. Der FV Engers ...

Steuern 2020: Die wichtigsten Änderungen und Neuerungen

„Im Jahr 2020 treten einige Änderungen im Steuerrecht in Kraft. Wichtige Änderungen betreffen dabei den Familienleistungsausgleich ...

Frischluft muss rein – aber wie?

Dierdorf. Feuchtigkeit und weitere (Schad)Stoffe müssen raus aus dem Haus und Sauerstoff zum Atmen rein. Daher muss bei der ...

In Leitplanken auf B42 Abfahrt Engers gefahren und geflüchtet

Neuwied. Bei dem Aufprall dürfte das Fahrzeug erheblich beschädigt worden sein. Die Leitplanke wurde ebenfalls stark beschädigt. ...

Grillen im Winter: Experten geben Tipps zum neuen Trend

Die Zeiten, in denen der Grill im Winter eingelagert wurde, sind in immer mehr Haushalten vorbei. Wintergrillen ist ein Trend, ...

Erkältungszeit: So hilft die Sauna dem Immunsystem

Kreisgebiet. Saunieren gilt als ein hervorragendes Mittel, um effektiv Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Dies ...

Smartphone, Smart-TV und Co.: Was ist eigentlich „smart“?

Region. Smart heißt übersetzt ja nun schlau, clever. Damals in den „Clever & Smart“-Comicheften konnte ich das noch nachvollziehen. ...