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Nachricht vom 04.08.2019    

Waldbaden: Stimmung hoch, Stress runter

INFORMATION | In Japan verordnen Ärzte ihren Patienten seit Jahren eine ganz besondere Therapie - das Waldbaden. Im Land der aufgehenden Sonne hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, dass der Wald zwar keine Wunder vollbringen kann, ihn aber mit allen Sinnen zu erleben, der Gesundheit förderlich ist. Dieses Outdoor-Gesundheitsprogramm macht die Tourist Information der Stadt Neuwied Interessierten zugänglich - und zwar am Sonntag, 18. August. Treffpunkt ist um 10 Uhr der Parkplatz an der Laubachsmühle.

Naturerlebnis-Pädagoge Christoph Diefenbach leitet die Gruppe an. Foto: privat

Neuwied. Dann begleitet der zertifizierte Gesundheitswanderführer und Naturerlebnis-Pädagoge Christoph Diefenbach die Teilnehmer durch den Wald und zeigt ihnen auf von abwechslungsreichem Baumbestand geprägten Rundwegen, was Waldbaden genau bedeutet. Spezielle Übungen leiten zu erhöhter Sinneswahrnehmung und Achtsamkeit an, dienen zur Entschleunigung. Ziel ist es, körperliches Wohlbefinden und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Für die rund dreistündige Tour muss man bis zum 14. August Tickets zum Preis von 19 Euro pro Person bei der Neuwieder Tourist-Information kaufen, Telefon 02631 802 5555.

Weitere Informationen, auch zu individuellen Führungen, und Anmeldung bei der Tourist-Information der Stadt Neuwied, Telefon 02631 802 5555; E-Mail tourist-information@neuwied.de.


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