Nachricht vom 29.01.2025    

Kostenloses Resilienztraining stärkt Frauen

Die Kreisvolkshochschule Neuwied bietet ein besonderes Resilienztraining für Frauen an. In vier intensiven Terminen lernten die Teilnehmerinnen, ihre Widerstandskraft zu stärken und den Alltag besser zu bewältigen.

Linz. Der Alltag vieler Frauen ist geprägt von einer Vielzahl an Verpflichtungen wie Care-Arbeit, Berufstätigkeit und Hausarbeit. Oft bleibt kaum Zeit für die eigenen Bedürfnisse, was die psychische Widerstandskraft herausfordert. Um dieser Doppelbelastung entgegenzuwirken, bietet die Kreisvolkshochschule Neuwied das Programm "Resilienztraining für Alltagsheldinnen" an ihrer Außenstelle in Linz an. Das Training wird durch Gleichstellungsmittel des Landes finanziert und ist daher kostenlos.

In vier Terminen nahmen vierzehn Frauen an diesem Training teil. Ziel war es, Wissen über Stressfaktoren und Resilienzforschung zu vermitteln sowie wichtige Schutzfaktoren zu beleuchten. Die Teilnehmerinnen erfuhren die Bedeutung von Selbsterfahrung und -reflexion und erkannten die Zusammenhänge zwischen den Faktoren und ihrem eigenen Leben. Besonders wertvoll war der Austausch innerhalb der Gruppe.

---

Stellenanzeigen | WesterwaldJobs

Pädagogische Fachkraft (m/w/d) für die Tagesförderstätte Lebenshilfe im Landkreis Altenkirchen GmbH 57632 Flammersfeld

Bildungsbegleitung (m/w/d) Lebenshilfe im Landkreis Altenkirchen GmbH 57610 Altenkirchen

Koch/Köchin (m/w/d) Großküche Lebenshilfe im Landkreis Altenkirchen GmbH 57632 Flammersfeld

Sachbearbeiter (m/w/d) Organisation und Verwaltung Verbandsgemeindeverwaltung Altenkirchen-Flammersfeld 57610 Altenkirchen (Westerwald)

Gruppenleitung (m/w/d) in der Werkstatt Lebenshilfe im Landkreis Altenkirchen GmbH 57632 Flammersfeld

⇒ Jetzt alle Jobs bei WesterwaldJobs ansehen

< >

⇒ Mehr Westerwald Jobs entdecken    |    ⇒ Stellenanzeige schalten

---

Am Ende der Veranstaltung waren sich alle Teilnehmerinnen einig, dass sie die erzielten Erfolge und Aha-Momente weiter vertiefen möchten. Die Kreisvolkshochschule kommt dem Wunsch nach und bietet ab dem 8. November 2025 einen neuen Resilienzkurs an. Bereits am 5. April startet eine Reihe einzeln buchbarer Module zu Themen wie Visionboard, Emotionen und Glaubenssätze. Interessierte Frauen können sich auf www.kvhs-neuwied.de informieren. Red

Lokales: Linz & Umgebung
Feedback: Hinweise an die Redaktion

Alle Bilder (für eine größere Ansicht klicken Sie bitte auf eines der Bilder):

Mit unserem kostenlosen Newsletter erhalten Sie täglich einen Überblick über die aktuellen Nachrichten aus dem Kreis Neuwied.

» zur Anmeldung