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Nachricht vom 22.08.2022    

Waldspaziergang mit mentalem Training und Entspannung im Rengsdorfer Land

Entspannung an der frischen Luft - dafür soll ein geführter Waldspaziergang mit mentalem Training und Entspannung im Rengsdorfer Land sorgen. Geplant ist der Spaziergang am Sonntag, 4. September, von 10 bis 13 Uhr. Der Touristik-Verband Wiedtal e.V. bietet den Termin mit Entspannungstrainerin Beate Eulenbach an.

Am 4. September findet ein geführter Waldspaziergang zur mentalen Entspannung statt. (Foto: Andreas Pacek)

Kurtscheid. Beate Eulenbach führt die Gruppe über eine Waldstrecke von 5 Kilometern mit circa 60 Höhenmetern. Dabei können die Teilnehmer die Ruhe und die Düfte des Waldes genießen und lernen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennen. Außerdem gibt es Tipps zum Thema „Grenzen setzen erlernen“.

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung bis zum 2. September unter info@wiedtal.de oder Telefon 02638-4017 möglich. Die Teilnahme kostet 24 Euro pro Person inklusive Naturpark-Wanderkarte und kleiner Wald-Überraschung. Startpunkt ist der Wanderparkplatz an der L257 zwischen Kurtscheid und Bonefeld gegenüber der Reitersportanlage Birkenhof. (PM)


Mehr dazu:   Veranstaltungen  
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