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Nachricht vom 24.05.2022    

Neuer Yoga-Kurs beim TV Feldkirchen

Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Yoga, der Ursprung liegt im Ashtanga Yoga, dem indischen Hatha Yoga. Es eignet sich für Geübte und solche, die es noch werden wollen. Ein neuer Yoga-Kurs mit insgesamt zehn Übungseinheiten verspricht einen freien Geist und Beweglichkeit. Start ist am 20. Juni.

Symbolbild: pixabay

Neuwied. Dieser Yogastil verbindet Atmung und Bewegung zu einem Erlebnis, dabei liegt der Fokus auf präziser Ausrichtung der Körperpositionen. Ein kreativer und harmonischer Bewegungsablauf entsteht. Im Mittelpunkt des Vinyasa Flow Yoga stehen die Asanas, die Körperhaltungen. Sie fordern mental sowie körperlich und stärken die Konzentration. Die Bewegung in der Meditation bringt die Teilnehmer zur inneren Ruhe. Durch längeres Dehnen und Halten lösen sich tief liegende Verspannungen.

Überblick:
Montag 16.30 bis 18 Uhr, zehn Übungseinheiten, Dauer: 90 Minuten
Beginn: 20. Juni
Trainingsort: Gymnastikhalle der Grundschule Feldkirchen



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Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei acht Personen und die Kursgebühr bei 60 Euro (TVF-Mitglieder 45 Euro).

Anmeldung an die Geschäftsstelle des TV Feldkirchen
E-mail: gz@tv-feldkirchen.de, bei gleichzeitiger Überweisung des Kursbeitrages auf das Konto TV Feldkirchen:
IBAN: DE51 5745 0120 0014 0051 10
BIC: MALADE51NWD

Sollten mehr Anmeldungen eingehen als Platzkapazitäten vorhanden sind, gilt der Eingang des Überweisungsbetrages.

Kursleiterin:
Anke Camps
Tel.: +49 162 4000867
Email: ankethran@gmx.net

(PM)



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