Pressemitteilung vom 13.11.2026 
KKH bietet kostenloses Online-Seminar für pflegende und trauernde Angehörige
Ein kranker Angehöriger oder ein Todesfall kann Betroffene vor große persönliche Herausforderungen stellen. Ein kostenloses Online-Pflegeseminar der KKH gibt am 17. November Impulse für den Umgang mit Gefühlen, Belastungen und der eigenen Situation.
Hannover. Das Online-Seminar "Unterstützung für pflegende Angehörige in einer Ausnahmesituation" findet am Dienstag, 17. November, von 17.00 bis 18.30 Uhr statt. Die KKH Kaufmännische Krankenkasse richtet sich damit an Menschen, die einen kranken Angehörigen pflegen oder den Tod eines geliebten Menschen verkraften müssen.
Trauer kann sich neben Traurigkeit auch durch Erschöpfung, Gereiztheit, Konzentrationsprobleme oder körperliche Beschwerden zeigen. "Es gibt kein richtiges oder falsches Verhalten, wenn ein Angehöriger schwer erkrankt oder gestorben ist. Jeder Mensch geht anders damit um", sagt Linda Schmitt, Leiterin der Pflegekasse bei der KKH.
Im Seminar können die Teilnehmenden ihre Gefühle sortieren und herausfinden, was ihnen in ihrer Situation guttut. "In solchen Momenten kommen die persönlichen Bedürfnisse oft zu kurz. Dabei ist es enorm wichtig, auf sich selbst zu achten, um nicht dauerhaft an die eigenen Grenzen zu geraten", betont Schmitt. Expertinnen und Experten geben konkrete Impulse für einen achtsamen Umgang mit sich selbst. Das Seminar soll außerdem einen geschützten Raum für Orientierung und Reflexion bieten.
Auch der Umgang mit der eigenen Situation im Beruf kann belastend sein. Viele Betroffene fragen sich, welche Informationen sie ihrer Führungskraft mitteilen sollten und welche Erwartungen an sie in dieser Zeit realistisch sind. "Die Fragen, welche Informationen man mit der Führungskraft teilt und welche Erwartungen im Beruf in dieser Zeit realistisch sind, lassen sich nicht pauschal beantworten. Aber: Ein offenes Gespräch kann dabei helfen, Verständnis zu schaffen und gemeinsam Lösungen zu finden, zu Hause genauso wie im Arbeitsumfeld", erklärt die KKH-Pflegeexpertin.
Das Angebot findet in Kooperation mit der famPLUS GmbH statt und ist für alle Interessierten kostenlos, auch für Menschen, die nicht bei der KKH versichert sind. Anmeldungen sind online über den Bereich "Online-Pflegeseminare: Überblick & Termine" auf der KKH-Internetseite möglich. Zusätzlich wird ein Podcast zum Thema Pflege veröffentlicht. PM/Red
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