Pressemitteilung vom 01.05.2026 
Neue Kurse in Linz: Naturyoga, Line Dance und Gesundheitstalk
ANZEIGE | Die Katholische Familienbildungsstätte Linz bietet im Mai ein vielfältiges Kursprogramm an. Bewegung, Achtsamkeit und Gesundheitswissen stehen im Mittelpunkt der Angebote. Interessierte können zwischen verschiedenen Formaten wählen und neue Impulse für Alltag und Wohlbefinden erhalten.
Linz. Die Katholische Familienbildungsstätte Haus der Familie Linz startet im Mai mit mehreren Kursangeboten. Im Fokus stehen Bewegung, Achtsamkeit und Gesundheitsförderung. Die Veranstaltungen richten sich an Interessierte, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
Bewegung in der Natur
Ein Angebot ist Naturyoga auf der Erpeler Ley. Die Übungen basieren auf Elementen des tibetischen Heil-Yoga Lu Jong und Tai-Chi. Die Bewegungssequenzen sollen helfen, einen natürlichen Rhythmus zu finden und neue Energie zu schöpfen. Der Kurs findet im Freien statt und nutzt die ruhige Umgebung für eine bewusste Auszeit.
Geleitet wird das Angebot von Natur- und Achtsamkeitskursleiterin Margret Schönenbrücher. Start ist Dienstag, 12. Mai, mit zwei Zeitoptionen von 10 bis 11.30 Uhr mit sieben Treffen oder 18 bis 19.30 Uhr mit fünf Treffen.
Tanz und Gemeinschaft erleben
Ein weiteres Angebot ist Line Dance. Dabei tanzen die Teilnehmer in Reihen zu Musik aus verschiedenen Genres wie Country, Pop oder Rock. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich. Neben der körperlichen Bewegung werden auch Koordination, Konzentration und Rhythmusgefühl trainiert.
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Die Leitung übernimmt Monika Becker. Der Kurs umfasst vier Termine und beginnt am Montag, 18. Mai, von 17.30 bis 19 Uhr.
Impulse für einen gesunden Alltag
Ergänzt wird das Programm durch den Gesundheitstalk unter dem Titel "Gesundheit in eigener Regie - Impulse für einen vitalen Alltag". Die Vortragsreihe startet am Donnerstag, 21. Mai, von 18 bis 20 Uhr.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie Darmgesundheit, Stressprävention in der Natur, Schlafhygiene und ein bewusster Lebensrhythmus. Erkrankungen werden bewusst ausgeklammert. Nach einem etwa einstündigen Vortrag besteht die Möglichkeit zum Austausch.
Geleitet wird die Reihe von Gesundheitsberaterin Janina Dollinger.
Anmeldung und Kontakt
Weitere Informationen und Anmeldungen sind bei der Katholischen Familienbildungsstätte Haus der Familie Linz möglich. Ansprechpartner sind unter der Telefonnummer 02644/4163 erreichbar. Zusätzlich stehen Informationen auf der Website bereit. Auch über Instagram unter @fbs_linz informiert die Einrichtung über ihre Angebote. (PM/bearbeitet durch Red)
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