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Nachricht vom 11.08.2018 - 14:42 Uhr    

Qi Gong - neuer Kurs im "Herbst"

Qi Gong, eine jahrtausendalte chinesische Bewegungsform, dient dazu, die Lebensenergie zu erhalten, zu stärken, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Dies erfolgt durch leicht erlernbare, effektive Übungen in Verbindung mit der Atmung, der Vorstellungskraft und einer inneren Achtsamkeit.

Bad Hönningen. So können Anwender die Selbstheilungskräfte aktivieren, die Beweglichkeit verbessern, die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung fördern, die eigene Kreativität entfalten und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen.

Die Übungen eignen sich für jede Altersstufe und lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Eine Schnupperstunde für Nichtmitglieder im TV 1888 e. V. ist kostenfrei.

Kursgebühr (8 Lerneinheiten): TV 1888 Mitglieder frei; Nichtmitglieder 10er-Karte zu 30 Euro, die für Folgekurse und die GYMWELT-Angebote des Turnvereins 1888 genutzt werden kann.

Wann: Mittwoch, 22. August, um 9 Uhr
Wo: Musikpavillon gegenüber der Rheinparktherme

Auskunft erteilt: Übungsleiterin Anna Maria Simmer, Telefon: 02635/4652. (PM)

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